الأخبار

لليوم فقط: سوف أسمح لمعرفتي بطبيعتي الحقيقية لترشد أفعالي. اليوم أواجه العالم كما أنا.

لليوم فقط: سوف أذكر نفسي بأنني لست وحيداً بأن استعين بالله في كل خطوة علي طول المسير.

لليوم فقط: كل لحظة هي لحظة خاصة. سوف أهتم وأكون ممتناً لمسؤولياتي ولما تجلبها لي من متع خاصة.

Just for Today: I will reflect upon the gift of recovery and listen quietly for my Higher Power’s guidance

لليوم فقط: سوف أتقبل حياتي، تماماً كما هي، بكل امتنان.

لليوم فقط: سوف أُسلم الأمر لله ليتدبر بمشيئته أمر حياتي. وسأتقبل نعمة السكينة التي يجلبها لي هذا التسليم.

لليوم فقط: سأعتني بوضع أساس صلب للتعافي. ويمكنني أن أبني للتعافي علي مدي الحياة، مستخدماً ذلك الأساس.

لليوم فقط: ‎أنا لا أملك جميع الأجوبة، ولكن أعلم أين أجد الأجوبة التي تهمني. اليوم، سوف أسأل مدمناً متعافياً عن “كيفية نجاح البرنامج؟

لليوم فقط: سوف أسعي لأري نفسي كما أنا حقاً. وسوف أصغي لما يقوله الآخرين عني، وأري نفسي بأعينهم.

لليوم فقط: ليس عليّ أن أكون تعيساً إلا إذا أردت ذلك لنفسي. اليوم، سوف استبدل تعاستي بمزايا التعافي.