الأخبار
الأسـاس أولاً
لليوم فقط: سأعتني بوضع أساس صلب للتعافي. ويمكنني أن أبني للتعافي علي مدي الحياة، مستخدماً ذلك الأساس.
تسريح عيوبنا
لليوم فقط: إنني مستعد لإزالة عيوبي. وسوف أسرحها وأدعو الله ملتمساً عنايته
الحصول علي القناعة
لليوم فقط: هناك الكثير مما هو جدير بالتقدير في حياتي. سوف أتعلق بالقناعة الروحانية التي وجدتها في التعافي.
اكتشاف الذات
لليوم فقط: سوف أقوم بأفضل ما يـمكن مع ما أملكه اليوم. وفي كل يوم سأتعلم شيئاً جديداً سيساعدنـي في الغد.
دیگر تنها نیستیم (فقط برای امروز 25 آبان)
فقط برای امروز: دوستی سایر اعضای انجمن، هدیه ای جاودان و مادام العمر است. با دوستی عرضه شده در NA ارتباط برقرار می کنم و آن را می پذیرم.
ليس صراع من أجل البقاء
لليوم فقط: إنني شاكر لله لكونـي حياً. وسوف أفعل شيئاً ما اليوم لأشكر هذه النعمة.
لسنا في مستوي الكمال
لليوم فقط: أريد كل ما يمكن أن تقدمه لي الحياة، وكل ما يمكن أن يوفره التعافي. اليوم، سوف أجازف، وأجرب شيئاً جديداً وأنمو.
قصتنا الشخصية
لليوم فقط: سوف أتذكر بأن قصتي الصادقة هي التي أشارك الآخرين فيها علي أفضل وجه وهذا يكفي لليوم.
من التسليم إلي التقبل
لليوم فقط: إن التعافي أكثر من مجرد افتتان بالنسبة لي. لقد استسلمت، فاليوم، سوف أوثق ارتباطي الواعي بالله وأتقبل عنايته التي يشملني بها باستمرار.
الخوف أو الإيمان
لليوم فقط: لست مضطراً بعد الآن للهرب خائفاً. وإنما يمكنني المضي قدماً وأنا مؤمن بأن الله يريد الأفضل لي فقط.
التحرر من الحماقة
لليوم فقط: سوف أقضي بعض الوقت لاستذكر مدي الحماقة التي كنت قد بلغتها عندما كنت أمارس الإدمان. وعند ذلك سأشكر الله لإعادة التوازن العقلي إلي حياتي.
الهِدَايَةَ الإلهية
لليوم فقط: الله هو مصدر القوة الروحانية بداخلي، التي يمكنني الاستعانة بها في أي وقت وعندما افتقد الاتجاه اليوم، فإنني سوف اطلب معرفة مشيئة الله لي.
تبادل المحبة
لليوم فقط: إن الحياة آفاق جديدة أمامي، وسأستخدم الحب كوسيلة لاستكشافها. وسوف أُمنح مجاناً الحب الذي حظيت به.
مهما يَكُنْ الأمر
لليوم فقط: سوف أكون صادقاً مع الأعضاء الجُدد الذين أُشاركهم تجاربي، واخبرهم بأنه مهما كانت ظروف الحياة، فإننا سوف لن نكون مضطرين للعودة لتعاطي المخدرات أبداً.
العيش مع مشكلات غير محلولة
لليوم فقط: المشكلات التي لا يمكنني حلها تصبح قابلة للتحمل بالتحدث إلي صديق. اليوم، سأتصل بشخص يعتني بأمرنا.
اليقظـة
لليوم فقط: الله يعينني علي إعانة الآخرين. سوف استعين بالله اليوم، لأمنح الآخرين الحب الذي وهبني إياه الله، وأنا أعلم أن هذه هي الوسيلة للحفاظ علي ذلك الحب.
علاقتنا باللّه
لليوم فقط: سوف اتذكر أن علاقتي بالله هي مصدر شجاعتي ورغبتي في مواصلة التعافي.
الشجاعة
لليوم فقط: إن الله يشملني بعنايته، رغم كل شيء. ومع علمي بذلك، فسوف أسعي أن يكون لدي موقف شجاع اليوم.