سپاسگزاری

سپاسگزاری
سپاسگزاری
31 اردیبهشت 1399

اگر یک لیست از چیزهایی که داریم بنویسیم متوجه خواهیم شد، امروز به خاطر نعمت پاکی و بهبودی ، دوستانی که در برنامه پیدا کرده ایم ،احساس وصل بودن به نیروی برتر و احساس تعلق داشتن به NA سپاسگزار خواهیم بود.


 کلیپ سپاسگزاری

[embed]https://na-iran.org/dwonloadfile/MP4/MP4-04.mp4[/embed]     حتما شنیده اید که یکی از راه های شکر گزاری مراقبت است ، مراقبت از چیزهای با ارزشی که امروز در زندگیمان داریم . با ارزش ترین چیز در زندگی امروز شما چیست؟ بله: نعمتِ پاکی و بهبودی سپاسگزاری من وقتی ابراز می شود که من برای دیگران اهمیت قائل شوم و راه NA  را با آنها در میان بگذارم . سپاسگزاری نزدیک ترین ارتباط آگاهانه با خداوند است. وقتی همه چیز بی دردسر پیش می رود ، شکرگزاری آسان است .  

اما در لحظات بحرانی مانند این روزها چطور ؟

  ما در این مواقع دنبال دلایلی جهت شکرگزاری می گردیم که بسیارهم تاثیر گذار است . معتادان گمنام چیزهای خیلی بیشتری از پرهیز مصرف به ما داده است . ما در بهبودی سعی می کنیم سپاسگزاری را بیاموزیم . آیا از آنچه که برنامه معتادان گمنام به ما داده ، کاملاً سپاسگزاری می کنیم؟ در این گونه شرایط لازم است فصل ششم کتاب پایه را مطالعه کنیم. و یک لیست شکر گذاری از چیزهایی که داریم را بنویسیم .

اگر یک لیست از چیزهایی که داریم بنویسیم متوجه خواهیم شد، امروز به خاطر نعمت پاکی و بهبودی ، دوستانی که در برنامه پیدا کرده ایم ،احساس وصل بودن به نیروی برتر و احساس تعلق داشتن به NA سپاسگزار خواهیم بود.

اگر مدتی است که در برنامه هستیم می دانیم که سپاسگزاری همیشه کوتاه ترین راه برای رسیدن به آسودگی و آسایش خاطر است . اگر مدتی است که در برنامه هستیم ، می دانیم که سپاسگزاری همیشه کوتاه ترین راه برای رسیدن به آسودگی و آسایش خاطر است . بعضی از ما به این علت سپاسگزاریم که می دانیم شرایط می توانست از این بدتر هم باشد . یک فهرست سپاسگزاری میتواند ابزاری حیاتی در اینگونه شرایط بحرانی باشد. می توانیم از مقایسه زندگی امروز خود با شیوه سابق آن شروع کنیم و نسبت به بهبودی خود حس سپاسگزاری پیدا کنیم . به تدریج که برنامه خود را دنبال می کنیم ، درخشش بهبودی و امید به روزهای بهتر ، تاریکی بیماری ما و نا امیدی ما را از بین می برد . به خاطر امیدی که NA  به ما داده است ، سپاسگزاری می کنم . عالم اعتیاد ، عالم گرفتن و از دست دادن است ,  عالم بهبودی ، عالم بخشیدن و به دست آوردن ، کدام عالم را برای این روزهای خودتان انتخاب کرده اید .  

منبع : کمیته کارگاههای آموزشی شورای منطقه ایران زمستان ۹۸

   


لینک کوتاه: http://www.nairan.org/fa/b/355826
این خبر را به اشتراک بگذارید:
برنده های امروز

برنده های امروز

قبلی
قدم های کوچک

قدم های کوچک

بعدی