خرسند از پاکی

شرحی تأثیرگذار از مسیر یک عضو معتادان گمنام که پس از تجربه لغزش در دوران پاکی، با کمک راهنما، جلسات NA و تکیه بر نیروی برتر دوباره به مسیر بهبودی بازمی‌گردد و معنای واقعی صداقت و رشد روحانی را در برنامه ۱۲ قدم درک می‌کند.

خرسند از پاکی؛ چگونه لغزش مرا به مسیر عمیق‌تری از بهبودی رساند

آغاز یک روز در مسیر بهبودی

بیشتر روزها وقتی از خواب بیدار می‌شوم، قبل از هر کاری دفتر عجزهایم را باز می‌کنم. چند خط از آن را می‌خوانم و بعد دعا می‌کنم. این کار ساده به من کمک می‌کند یادم بماند که هنوز یک معتاد در حال بهبودی هستم و برای حفظ پاکی از اعتیاد به کمک خداوند و برنامه ۱۲ قدم NA نیاز دارم.

امروز که سه سال و دو ماه و شش روز پاکی را تجربه می‌کنم، گاهی به گذشته فکر می‌کنم. یکی از مهم‌ترین تجربه‌ها برای من، لغزشی بود که در چهارده ماه پاکی اتفاق افتاد؛ اتفاقی که درس بزرگی درباره صداقت، فروتنی و اتکا به نیروی برتر به من داد.

باور اشتباهی که مرا به سمت لغزش برد

در دوران اعتیاد همیشه از خدا می‌خواستم بتوانم الکل مصرف کنم اما سراغ مواد مخدر نروم. در ذهنم الکل را جدا از مواد می‌دانستم. این طرز فکر بعدها به یکی از بهانه‌های لغزش من تبدیل شد.

روزی با یکی از دوستان مصرف‌کننده از صبح به جاده خاکی رفتیم و شب به خانه او برگشتیم. اصلاً قصد نوشیدن نداشتم. اما وقتی او نوشیدنی را از یخچال بیرون آورد، ناگهان فکری در ذهنم آمد که شاید امشب بتوانم کمی بنوشم.

گیلاس اول را بدون فکر نوشیدم. اما خیلی زود فهمیدم چه اشتباه بزرگی کرده‌ام. حال روحی‌ام به هم ریخت و از خودم بدم آمد. احساس می‌کردم از مسیر بهبودی در NA دور شده‌ام.

فشار روحی بعد از لغزش

صبح روز بعد حالم بسیار بد بود. نمی‌خواستم با کسی درباره لغزشم صحبت کنم. چند روز گذشت و فشار روحی آن‌قدر زیاد شد که حتی موهای سرم شروع به ریزش کرد.

وقتی به جلسه معتادان گمنام می‌رفتم، تصور می‌کردم همه از من ناراحت هستند. از دوستان فاصله می‌گرفتم و احساس می‌کردم خداوند از من دور شده است.

صداقت؛ نقطه بازگشت به بهبودی

بالاخره تصمیم گرفتم با راهنمایم در برنامه ۱۲ قدم صحبت کنم. وقتی ماجرا را برایش تعریف کردم، پیشنهاد کرد در جلسه درباره لغزشم مشارکت کنم.

این کار برایم بسیار سخت بود، اما فهمیدم که صداقت یکی از اصول روحانی در NA است و بدون آن بهبودی واقعی شکل نمی‌گیرد.

تجربه‌ای عمیق از نیروی برتر

شب جلسه وقتی شروع به مشارکت کردم، احساس عجیبی داشتم. انگار برای لحظه‌ای از همه چیز جدا شده بودم و فقط ارتباطی عمیق با خدا داشتم.

پس از مشارکت، اشک از چشمانم جاری شد و احساس کردم خداوند مرا در آغوش گرفته است. در همان لحظه در قلبم فهمیدم که اعضای جلسه برای کمک به بهبودی معتادان کنار هم جمع شده‌اند.

از آن شب به بعد، رابطه من با دوستان جلسه و با نیروی برتر عمیق‌تر شد.

بازگشت امید در جلسات NA

مدتی بعد دوباره به جلسات برگشتم و احساس کردم به خانه برگشته‌ام. فهمیدم که مهم‌ترین بخش زندگی من شرکت در جلسات معتادان گمنام است.

امروز تحت هر شرایطی به جلسه می‌روم؛

چه خوشحال باشم، چه ناراحت

چه شکست خورده باشم، چه پیروز

زیرا امید، صداقت و رشد روحانی را در همین مسیر بهبودی از اعتیاد پیدا کرده‌ام.

امیدوارم همه ما با کمک برنامه ۱۲ قدم، صداقت با خود و اتکا به نیروی برتر در مسیر پاکی باقی بمانیم.

برگرفته از مجله پیام بهبودی تابستان 1387